دسته: <span>تغذیه</span>

مشکلات سلامت در کمین کودکان چاق
نوشته

مشکلات سلامت در کمین کودکان چاق

آزمایشگاه دکتر برادران اصفهان هشدار می دهد که با وجود افزایش روند چاقی در بین کودکان و نوجوانان، مشکلات متعددی سلامت آنها را تهدید می کند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد : – فشارخون بالا و کلسترول بالا؛ – دیابت نوع۲، مقاومت انسولین و اختلال در گلوکز حالت ناشتا؛...

اشتباهات رايج در ميوه خوردن
نوشته

اشتباهات رايج در ميوه خوردن

افراد در خوردن میوه ها دقت کافی ندارند و گاهی اوقات با انجام برخی اشتباهات که به عادت عمومی تبدیل شده خود را از خواص کامل میوه ها محروم می کنند و حتی گاهی سلامتی خود را نیز به خطر می اندازند، آزمایشگاه دکتر برادران اصفهان در ادامه به برخی از استباهات رایج مردم درمورد...

نوشیدنی سبز لاغر کننده
نوشته

نوشیدنی سبز لاغر کننده

نوشیدنی سبز لاغری در یک نگاه این نوشیدنی طبیعی از سیب خیار و زنجبیل تهیه می‌شود و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که عناصر ضروری در هر برنامه‌ی غذایی محسوب می‌شوند. این ترکیبات علاوه بر خواص فوق‌العاده‌ای که برای سلامتی دارند در جوار همدیگر به لاغری کمک زیادی می‌کنند. سیب مصرف روزانه‌ی سیب...

تغذیه در دوران بارداری
نوشته

تغذیه در دوران بارداری

مطلقا” به غذاهای دریائی خام مثل سوشی خام یا صدف نزدیك نشوید. همچنین از شیر پاستوریزه نشده، پنیرهائی مانند كامبرت و فتا، گوشتهای كم پخته شده یا خام پرهیز كنید. بعضی از انواع ماهی حاوی متیل جیوه می‌باشند تركیبی كه به نظر می‌رسد در دوز بالا برای مغز در حال رشد جنین و فرزند شما...